Mata yang lebih teliti dan otak yang belum matang bertindak lebih sensitif terhadap kesan cahaya Jika kanak-kanak terdedah kepada cahaya skrin sebelum tidur, ia akan menyakiti tidur mereka. © nastoo / thinkstock membaca dengan kuat Potensi: Penggunaan telefon pintar atau tablet sebelum tidur adalah lebih berbahaya bagi kanak-kanak dan remaja daripada orang dewasa.

Bagaimana sel kulit menyesuaikan diri dengan isyarat tertentu dari luar seni bina dalamannya Protein (merah) dihantar di sepanjang rangkaian jalan selular (microtubules, hijau) ke pinggir sel. © Sara Wickstroem / MPI Biokimia membaca dengan kuat Bagi tisu untuk bekerja dengan sempurna dan melaksanakan tugas mereka di dalam badan, peraturan dalaman yang tepat diperlukan.